Найти рецепт

Авторизация

Логин


Пароль
Регистрация

Реклама партнеров

Размести здесь свою рекламу,
и будет тебе СЧАСТЬЕ!


ML 

Get Adobe Flash player

Добро пожаловать! 

НАДЕЕМСЯ, ЧТО ВЫ У НАС НА ДОЛГО!

Худеем без диетНам всем дорого собственное здоровье. К сожелению, только на словах. На деле же  мы почти всегда не обращаем на него должного внимания, надееясь, что ничего с нами не случится, и все проблемы обойдут нас стороной. Пока не “прижмет”. К сожалению когда прижмет, в основном бывает уже поздно. Как говорится: Поздно пить таблетки, почки отлетели! 

Но по большему счету, даже чельвек решивший заняться своим здоровьем вплотную, вряд ли сможет полностью реализовать эту задачу. Основа всей жизни - питание. Мы постоянно слышим, что мы не правильно питаемся, в интернете размещены милионы диет. На мой взгляд, диеты составляют все, кому не лень! Взгляните трезво на все это! Мы все разные, сколько людей, только мнений, столько и диет! Может кому-то и подходит сыроедение или уринотерапия, но основная массы человечества хотят нормальной, здоровой пищи, без запретов на определенные виды продуктов, либо наоборот. Либо мы слышим: При вашей деятельности, вам нужно потреблять столько-то килокаллорий, а вы употребляете вон сколько! А Вы пытались собрать воедино: рецепт приготовления, расчитанный по каллориям, и наличие этих продуктов в Вашем холодильнике? Обычно это проблематично! Поэтому у нас на сайте Вы сможете:

  • Создать собственное меню, в соответствии с необходимой Вам энергетической ценностью и совместимостью продуктов.  
  • Используя Конструктор меню Вы сможете быстро найти рецепт блюда из тех продуктов, которые сейчас находятся у Вас в холодильнике!
  • Приготовив по этому рецепту Вы будите точно знать, сколько в нем белков, жиров, углеводов и его энергеническую ценность!
  • Используя Калькулятор меню Вы сможете расчитать энергеническую ценность, белки, жиры, углеводы для уже приготовленных блюд!
  • В разделе Рецепты Вы сможете найти рецепт блюда для конкретного продукта
  • В разделе продукты, вы сможете получить полную информацию о нужном вам продукте 

Так давайте питаться тем, что нам нравится, без вреда для собственного здоровья!

Случайный рецепт

Бульон с клецками из булки с пряностями

Бульон с клецками из булки с пряностями
(Венгерская кухня) Булка - 200 г, молоко - 200 г, яйца - 3 шт., панировочные сухари или мука - 40 г, масло сливочное - 40 г, соль и ду-шистый перец по вкусу, бульон - 1-1,5 л.Булку замочить в молоке, когда она...

Информация

Статьи