Найти рецепт

Авторизация

Логин


Пароль
Регистрация

Реклама партнеров

Размести здесь свою рекламу,
и будет тебе СЧАСТЬЕ!


ML 

Get Adobe Flash player


Филе из кур жареное с орехами

Рассчитать калорийность
Филе из кур жареное с орехами

Куриное филе - 200 г, орехи (арахис) - 200 г, зеленый лук - 20 г, соевое масло - 30 г, соль - 3 г, черный молотый перец - 0,5 г, картофельная мука 5 г, концентрированный куриный бульон - 1 г, яйцо (белок) - 35 г, зеленый перец - 50 г, красный перец - 50 г, свинина - 20 г, морковь - 100 г

(кухня: Корейская) Куриное филе разделать на части в виде бобовых зерен, обвалять в яичном белке, смешанном с мукой, предварительно разведенной холодной водой (1:1), и обжарить во фритюрнице до образования бледной корочки. Орехи обжарить и почистить. Свинину, лук, морковь и перец нарезать кубиками и слегка поджарить, помешивая. Затем добавить куриное филе и арахис, посолить, заправить оставшимися специями и, немного пожарив, добавить 30 г воды или бульона. Потушить блюдо 2 минуты и подавать горячим.

Просмотров 685 Расчитать калорийность рецепта 
Поделитесь с друзьями!  

Похожие рецепты

  • Филе в тесте с фенхелем и апельсинами
  • Филе глося по-рыбачьи Бирма
  • Филе из зайца по-провансальски.
  • Филе индейки с петрушкой
  • Филе косули по-охотничьи
  • Филе куриное, жареное с горошком
  • Филе курицы Под снегом
  • Филе минтая, запеченное под помидорами и сыром
  • Филе миньон шателен кухня: Французская
  • Филе морской камбалы с шафрановым кускусом и морковью
  • Кур-буйон на молоке
  • Кура или свининка в яйце и сухариках.
  • Курабье
  • Курага
  • Курага со взбитыми сливками.
  • Курдский баклажанный суп
  • Курземес строгановс
  • Куриная грудинка с зеленой паприкой и чили
  • Куриная грудинка с орехами кешью
  • Куриная грудинка со сморчками
  • Жареное мясо
  • Жареное мясо в сметане с луком
  • Жареное мясо впрок
  • Что приготовить на обед

  • Салат английский - 2
  • Суп из тертых кабачков
  • Пончики суфганиет
  • Коктейль Коньяк с шампанским
  • Частота пульса

    Возраст 
    Зона сердечных сокращений Ударов в мин.

    Максимальная ЧСС
    90% Анаэробная нагрузка
    80% Интервальный тренинг
    70% Аэробная нагрузка
    60% Легкая нагрузка

    Случайный рецепт

    Солянка рыбная на сковородке

    Солянка рыбная на сковородке
    ПРОДУКТЫ НА 1 ПОРЦИЮ: Рыба - 150 г. Капуста тушеная - 150 г.Огурцы соленые - 40 г.Томат - 30 г.Лук репчатый - 1 шт.Сыр тертый - 1 ст. ложка Масло - 30 г.Фрукты маринованные - 50 г.Маслины - 40 г.Лимон - 2 дольки...